Esta semana habrá un Domo Atmosférico de calor, una de las ondas de calor más intensa en los últimos años!
Prevengamos cualquier situación con nuestro cuerpo!
Tomemos agua de limón con una pizca de sal para recuperar los electrolitos que perdemos al sudar!
Y por favor entendamos que habrá aire, pero al ser un Domo Invisible lo que sucede es que el calor se encierra!
Hidratarse es la mejora manera para prevenir un golpe de calor!
No sé recomienda tomar bebidas azucaradas como refresco o jugo, es preferible suero y aguas de sabor sin azúcar de preferencia!
¡Para estar bien ayudemos a prevenir!
Tener cuidado con nuestros niños y personas de la 3ª edad, personas con afección cardíaca, personas epilépticas, con insuficiencia renal, hipertensos.
Cuidemos nuestro entorno, cuidemos a nuestra familia y lo más importante cuidemos nuestro hogar la tierra.
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